Livre de Recettes Feel Good Food de Giada de Laurentiis

Livre de Feel good food: My healthy recipes and secrets de Giada de Laurentis
La plus belle étoile de Food Network révèle ses secrets pour rester en forme et se sentir bien dans ce magnifique livre pratique avec des recettes saines comprenant des informations nutritionnelles, ainsi que des conseils personnels sur le mode de vie et la beauté. Giada De Laurentiis partage les délicieuses recettes faciles et les astuces qu'elle utilise pour maximiser son énergie et rester en forme. Voici 120 recettes pour le petit-déjeuner, les jus, les déjeuners, les collations, les dîners et les desserts qui peuvent être combinées pour former un mois de délicieux repas réconfortants. Afin que tout le monde puisse profiter de ces plats, beaucoup sont sans gluten, sans produits laitiers, végétariens et/ou végétaliens, avec des icônes utiles pour les identifier - et, pour la toute première fois, chaque recette comprend un compte de calories et une analyse nutritionnelle. Des sections spéciales explorent la vie quotidienne de Giada, y compris ses routines de beauté et d'exercice, comment elle satisfait ses envies de sucre, ce qui se trouve toujours dans son sac, et ses conseils pour commander au restaurant. Avec 100 photographies couleur, "Feel Good Food" de Giada est un guide magnifique pour rester sur la bonne voie tout en mangeant de tout et en profitant pleinement de la vie.